[ปันโปรแนะนำ] วิธีการใช้หน้ากากอนามัยและวิธีทิ้งอย่างปลอดภัย

ใส่หน้ากากอนามัยถูกวิธี ปลอดภัยทั้งเราและผู้อื่น
วิธีการใช้ต้องทำยังไง ไปดูกันเลยจ้าาาาา 

---

ตอนนี้เรียกได้ว่าหน้ากากอนามัยนั้นกลายเป็นปัจจัยที่ 5 ไปแล้วก็ว่าได้ เพราะด้วยปัญหาฝุ่น PM 2.5 และเชื้อไวรัสโควิด 19 ที่กำลังแพร่ระบาดอยู่ในตอนนี้ ซึ่งไม่ว่าจะออกไปไหน ทั้งไปทำงาน ไปซื้อของ ไปเดินห้างหรือไปทำธุระส่วนตัว ผู้คนก็ล้วนแต่สวมใส่หน้ากากอนามัยกันทั้งนั้น ฉะนั้นเพื่อให้การใช้งานหน้ากากของเรานั้นมีประสิทธิภาพมากที่สุด ปันโปรเลยไม่พลาดขอนำวิธีการใส่หน้ากาก-การทิ้งหน้ากากอย่างถูกวิธีมาฝากทุกคนกันจ้าาา

---

การใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี

---

• ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ก่อนหยิบหน้ากากอนามัยขึ้นมาใช้งาน
• นำสายทั้งสองข้างคล้องเกี่ยวกับหู โดยนำด้านสีเขียวออกข้างนอกส่วนด้านสีขาวใส่เข้าหาตัวเอง
• จับสันลวดด้านบนกดให้แนบกับสันจมูก ดึงส่วนหลังมาปิดคางแล้วจับหน้ากากให้พอดีกับหน้า
• เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดี ควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุกวันและไม่ใช้งานร่วมกับผู้อื่น 

---

การทิ้งหน้ากากอนามัย

---

• ถอดหน้ากากอนามัยโดยจับจากสายคล้องเพื่อที่มือจะได้ไม่สัมผัสกับเชื้อโรคต่างๆ อยู่ที่บนหน้ากาก
• พับครึ่งหน้ากากโดยนำด้านที่สัมผัสกับหน้าไว้ด้านใน
• พับครึ่งอีกหนึ่งทบ จากนั้นนำเชือกที่ใช้คล้องหูมาผูกหน้ากากให้แน่นที่สุดเท่าที่จะมัดได้
• ห่อด้วยกระดาษหรือทิ้งใส่ถุงพลาสติกให้มิดชิด แล้วนำไปทิ้งขยะ
• เมื่อทิ้งเรียบร้อย ล้างมือถูสบู่ให้สะอาดอีกครั้ง

---

เพื่อให้การใช้งานหน้ากากนั้นได้ประสิทธิภาพที่สุด ยังไงเพื่อนๆ ก็อย่าลืมนำวิธีที่แอดได้นำมาฝากไปปรับใช้กันน้า ส่วนวิธีการทิ้งก็สำคัญไม่แพ้กันเพราะถ้าเราทิ้งไม่ถูกวิธี อาจส่งผลทำให้เชื้อโรคต่างๆ ที่ติดอยู่บนหน้ากากนั้นแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นได้ 

---

 🌈 ปันโปรสรุปให้ 🌈 

• นอกจากการใช้หน้ากากให้ถูกวิธีแล้ว ยังไงเพื่อนๆ ก็อย่าลืมระมัดระวังในเรื่องอื่นๆ กันด้วยน้า ทั้งการล้างมือ การกินร้อนช้อนกลาง การพกเจลล้างมือ ฯลฯ เพื่อสุขอนามัยที่ดีกันจ้า
• ก่อนออกจากบ้านนอกจากมือถือกระเป๋าตังค์กุญแจบ้านแล้ว อย่าลืมตรวจเช็กหน้ากากอนามัยด้วยน้าว่าพกใสกระเป๋าแล้วหรือยัง เวลาอยู่ข้างนอกจะได้มีตัวช่วยป้องกันฝุ่นและเชื้อโรคต่างๆ จ้า

via GIPHY