10 ท่าออกกำลังกาย แก้หลังค่อม เสริมบุคลิกให้ดียิ่งขึ้น!!
โดย : Belt
![10 ท่าออกกำลังกาย แก้หลังค่อม เสริมบุคลิกให้ดียิ่งขึ้น!! 10 ท่าออกกำลังกาย แก้หลังค่อม เสริมบุคลิกให้ดียิ่งขึ้น!!](https://st-th-1.byteark.com/assets.punpro.com/cover-contents/i9622/1597398015881-%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%20-%20%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%99.jpg)
รวม 10 ท่าออกกำลังกายบนยูทูป!
แก้ปัญหาหลังค่อม เสริมบุกคลิกภาพ
นั่ง ยืน เดิน ได้อย่างมั่นใจ
💬 อยากได้รูปถ่ายแบบทีเผลอ แต่เผลอทีไรหลังก็ค่อม ไหล่ก็ห่อ ออกมาไม่สวยสุดๆ จะยืน เดิน หรือนั่งก็ดูไม่สง่า ไม่มั่นใจ ยิ่งใครที่ก้มหน้าเล่นมือถือบ่อยๆ หรือนั่งเล่นมือถือในห้องน้ำนานๆ ก็ยิ่งมีปัญหานี้! เหนื่อยใจไม่ไหวแล้ว มาปรับบุคลิกกันเถอะ!!
จะมีท่าแบบไหนบ้าง
ตามมาดูกันได้เลย
โดย Belt
Temporary content writer
แสดงความคิดเห็น